Персональные инструменты

Официальный сайт

ГБУЗ Областная больница

г. Чебаркуль

Колл-центр  +7(35168) 5-52-15
Регистратура взрослая поликлиника +7 (35168) 6-03-28
Вызов на дом +7 (35168) 6-03-21
Регистратура детская поликлиника +7 (35168) 6-03-22; 6-03-29
Вызов на дом +7 (35168) 6-03-22

     Мы в Одноклассниках        Мы в ВКонтакте

Написать письмоЗаписаться 
на прием

Навигация

Вы здесь: Главная | Новости | Что чувствуют мамы недоношенных детей и как им можно помочь

Что чувствуют мамы недоношенных детей и как им можно помочь

17 ноября — Всемирный день недоношенного ребенка. Сегодня мы решили поговорить о мамах детей, которые поторопились родиться. О том, как помочь им в этой непростой ситуации.

Когда  говорят о недоношенных детях, чаще всего обсуждают причины, по которым ребенок родился преждевременно, ищут способы предотвратить повторение ситуации при последующих беременностях, говорят о том, как развиваются эти дети и что можно и нужно сделать, чтобы помочь им.

И все забывают о том, что пострадавших в этой истории вообще-то, как минимум двое: помимо младенца, есть еще и мама. И ей тоже требуется помощь.

Мама недоношенного ребенка — ребенка-торопыжки, как нередко ласково называют их неонатологи — сталкивается со шквалом очень разных чувств, и большинство из них, имеют довольно деструктивный характер.

 

«Иррациональная вина каждый день»

  Первое и самое распространенное чувство, которое испытывают мамы недоношенных, — это вина. «Женщина постоянно задается вопросом: что я сделала не так? где и за чем не уследила? что привело к рождению недоношенного ребенка?».

Иррациональная вина съедает все родительские силы и заставляет обвинять себя в том, что вне нашего контроля. А рождение недоношенного ребенка — событие, которое чаще всего вне нашего контроля. Ожидания рушатся в один миг и уступают место иррациональной вине, которую мать носит с собой каждый день.

 

Что поможет преодолеть эти чувства.

Нужно поговорить с медперсоналом и врачами о причинах преждевременных родов. Чаще всего это события, на которые женщина никак повлиять не могла. Они вне ее зоны контроля. А значит, и не в зоне ее ответственности.

Нужно оградить себя от контактов с токсичными людьми, задающими назойливые вопросы «Когда выпишут?», «Как дела, что нового?», «Есть изменения?», «Какие новости?», «Что думаешь?».

Нужно найти в своем окружении людей, готовых оказать поддержку и выступить надежной опорой.

 Еще одна работающая техника — это поддерживающее письмо, которое мама может написать самой себе. Написать так, как если бы это писал человек, который желает только добра.

Быть к себе терпимее и признать, что вы бессильны что-либо изменить, — это самая сложная часть процесса. И если все уже давно позади, а вина все еще с вами, — это повод пересмотреть свои взгляды и дать себе хотя бы возможность принять тот факт, что вы не могли бы повлиять на происходящее тогда. И случилось то, что случилось.

 

«Горевание — естественный процесс»

    Рождение недоношенного ребенка — это практически всегда трагедия. Это проживание утраченных надежд, которым не суждено реализоваться, это разочарование и горевание — и важно понять, что это абсолютно нормально. Испытывать эти эмоции вовсе не преступление.

Чтобы справиться с новой реальностью может потребоваться много времени.

 Кроме того, родители часто попросту боятся говорить о своих переживаниях, боятся, что окружающие, в том числе близкие (как правило, старшее поколение), будут с осуждением относиться к тому, что они не справляются или справляются плохо со своими «обязанностями».

   И здесь возникает самая большая опасность, о которой стоит помнить абсолютно всем: и матери, и отцу недоношенного ребенка, и всем близким и друзьям пары, оказавшейся в столь непростой ситуации: «Матери недоношенных детей, которые не дают себе права прочувствовать горевание, не дают себе „слабины“, рискуют столкнуться с куда более серьезными последствиями. С подавленностью, с апатией и даже с послеродовой депрессией».

 

Что можно и нужно сделать.

  Дать сложным чувствам право на жизнь. Невозможно убрать только плохие чувства и оставить хорошие: это так не работает. И, задвинув негативные эмоции, вы запираете и позитивные чувства тоже.

Оплакать потерю своих надежд — и в прямом, и в переносном смысле. Это неотъемлемая часть долгого пути к восстановлению.

Однако не каждая женщина способна самостоятельно справиться с такой ситуацией, и это тоже абсолютно нормально. В этом случае стоит обратиться за помощью к врачу-психотерапевту.

 

Признаки депрессии у мамы:

повышенная утомляемость, отсутствие сил;

плаксивость;

чрезмерная эмоциональность;

постоянная тревога;

излишняя замкнутость, отказ от общения;

отсутствие интереса к ребенку;

патологическое чувство вины, чувство страха, паника;

проблемы с памятью, аппетитом, сном.

«Дайте себе и ребенку время привыкнуть друг к другу, это не данность, а процесс, который развивается постепенно. Если вы прошли такой долгий и сложный путь вместе, то обязательно справитесь и с этим».

Статья подготовлена психологом женской консультации ГБУЗ «Областная больница г Чебаркуль».

 

 

Жалобы на всё
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!